ЗАЩО НЕ ПОИГРАЕМ ФЕДЕРБАЛ?
Повечето от нас като деца сме си играли на федербал: пред блока, в парка или когато сме били на излет – хващаме хилките и перцето и започваме да се забавляваме.
ПОЧУВСТВАЙ СЕ ЛЕКА, КАТО ПЕРЦЕ!
Плуването е едно страхотно изживяване! Освен, че е много ефективен начин за топене на мазнини, то допринася за здрава, красива и хармонична фигура!
ПИЛАТЕС РЕФОРМЪР: НОВ ПРОЧИТ НА СТАРА ИСТОРИЯ
Пилатес е съвкупност от упражнения, които допринасят за здраво, гъвкаво и красиво тяло.
ЗУМБА: В ПЕРФЕКТНА ФОРМА, ДОКАТО СЕ ЗАБАВЛЯВАШ!
Искаш да се движиш повече и да започнеш да спортуваш, за да влезеш във форма. Добре, ама какво? Фитнесът те отегчава, не ти се тича сама в парка, нямаш мотивация за гимнастика вкъщи. Звучи ли ти познато? Започни със зумба- перфектната...
СПИНИНГ- МАЛКО СКУЧНО, НО МНОГО НАТОВАРВАЩО
Ако си почитател на колоезденето, то спинингът е точно за теб! Още повече, че въртенето на педали в зала те лишава от всички неприятни влияния на околната среда: дъжд и вятър в лицето, неравности по пътя и онези досадни мушички, които жадуват да ги...