Още древните китайци са използвали зелен фасул за лечение. Лечебните му свойства са били познати на древните китайци отпреди 1000 г. пр. Хр. Известният лечител Авицена смятал, че фасулът е полезен за белия дроб и цялата дихателна система.
Зеленият фасул е един от най-мощните регулатори на кръвната захар, сваля холестерола и повишава имунитета, помага при лечението на сърдечни заболявания, хипертония и гастрит. В пресния зелен фасул има много малко калории (31 ккал на 100 грама) и не съдържа наситени мазнини. Богат е на растителни фибри (9% на 100 гр.), които разхлабват стомаха и червата и защитават вътрешните органи. Професор Дж. Андерсън, ръководител на клиниката по лечебно и диетично хранене на университета в Кентъки смята, че съдържанието на влакнини сваля рязко нивото на лошия холестерол в кръвта. Ефектът се дължи на растителните фибри, които извеждат токсините от организма.
Зеленият фасул съдържа важен антиоксидант:каротеноид, който подпомага функцията на зрителния апарат и благоприятства зрението. Зеленчукът е богат източник на фолиева киселина – 9% от 100 грама. Тя, заедно с витамин В 12, отговаря за деленето на клетките и синтеза на ДНК. Заради тези си свойства зеленият фасул се препоръчва на бременни жени за предотвратяване на дефекти на плода.
Други витамини в зеления фасул са B6 (пиридоксин), тиамин (витамин B1). Витамин В3 (ниацин) подпомага метаболизма на мазнините, протеините и аминокиселините, участва в тъканното дишане, регулира храносмилателната система. Зеленият боб е богат източник на желязо, калций, калий, манган и магнезий, манган и калий, които стимулират метаболизма. Калият контролира работата на сърцето, сърдечния ритъм и кръвното налягане.
Фасулът се препоръчва за болни с хипоациден гастрит, защото подпомага отделянето на стомашен сок. За целта се използват изсушените бобени шушулки, след пълното им узряване. Те съдържат не само аминокиселини, но и хемицелулоза (45-50%), силиций, кобалт, мед и никел. Зеленчукът предотвратява образуването на камъни в бъбреците и подобрява половата функция на мъжете, защото има пикочогонно действие заради съотношението натрий – калий (1:150).
За лечение при подагра, ишиас, ревматизъм, отоци, заболявания на пикочния мехур, се препоръчва да се приготви отвара от бобовите шушулки. Пресни рани и изгаряния се посипват с брашно от зърната. Прилага се при хроничен панкреатит, цистит, при нарушена функция на задстомашната жлеза. Зеленият фасул съдържа аглютинин, който стимулира имунната система и неутрализира болестотворните микроорганизми.
Има старо поверие, че ако ядем зелен боб, нашата фигура ще заприлича на него. Благодарение на по-малкото съдържание на баластни вещества отколкото в сухия боб той е по-ниско калоричен и лесно смилаем. Той е вкусен, чудесен във всякакви ястия, истинско удоволствие за вегетарианците, защото съдържа всички нужни полезни за тялото хранителни елементи. Разновидностите на зеления боб – зелена и жълта – са много близко родствени. Имат доста подобен вкус и съдържание на хранителни съставки. Жълтата разновидност на зеления боб е наричана от французите маслена, най-вероятно заради цвета й и заради това, че се топи в устата.
viagra 200mg
01.07.2022 | 10:23
propecia 5mg propecia medication dose applecidar vinegar react with. propecia how to get a propecia prescription
viagra pilule
30.06.2022 | 16:14
latisse bottle is latisse safe buy latisse online in canada how many months/does a 5 ml latisse lasts
prix generique cialis
28.06.2022 | 14:15
strongest viagra pill how much is viagra australia buy cialis online using paypal how effective is levitra
smartfinil cenforce
27.06.2022 | 22:57
hypertension et viagra achat viagra paypal pharmacie qui vend viagra sans ordonnance viagra combien ca coute
propecia
27.06.2022 | 20:02
clomid ovulation where to buy clomid online can clomid be bought over the counter how to get prescribed clomid
cost of latisse
25.06.2022 | 23:04
diabete et kamagra kamagra en ligne livraison 24h acheter kamagra et payer avec paypal forum ou acheter kamagra
viagra erection
25.06.2022 | 22:01
furosemide used for prescription medicine furosemide lasix iv push too fast what is lasix for
lumigan walmart
25.06.2022 | 04:46
chemist warehouse cialis online pharmacy australia cialis how to get cialis in australia how to get free cialis
kamagra naturel maca
25.06.2022 | 04:23
viagra dick cialis dosage 20mg where to get viagra in australia where can i get viagra from
zanaflex 40 mg
23.06.2022 | 06:34
zithromax generics buy azithromycin side effects of zithromax 500mg how long does azithromycin stay in your system after last dose
female viagra
21.06.2022 | 05:54
kamagra safe where can i buy cialis effect of cialis on women how to make natural viagra with immediate effect
cialis price canada
20.06.2022 | 09:35
kamagra nz kamagra gold best place to buy kamagra what is kamagra gold
zanaflex canada
20.06.2022 | 02:51
azithromycin for children uk azithromycin over the counter order zithromax over the counter what is azithromycin 250mg used for
cialis lilly
18.06.2022 | 05:09
zanaflex make sleep 8mg tizanidine zanaflex for a sleeping aid why can't cipro & zanaflex be used together
cost of neurontin
17.06.2022 | 12:15
cvs pastillas priligy can you buy dapoxetine over the counter el principal problema de priligy es: how i bought priligy in usa reviews
achat kamagra
15.06.2022 | 05:20
withdrawal from neurontin neurontin 3 what does neurontin do for anxiety where can i buy gabapentin
cialis otc switch
15.06.2022 | 04:04
zithromax for toddler azithromycin for sale online where to buy zithromax over the counter how long does it take to cure chlamydia with azithromycin
ou acheter du kamagra
14.06.2022 | 07:44
coming off neurontin medicine neurontin capsules can neurontin cause leg cramps how much does gabapentin 300 mg cost
diltiazem order
14.06.2022 | 07:19
diltiazem infiltration diltiazem drug goodrx diltiazem er 180 mg diltiazem is a member of what class of medication
SlonSeiva
10.06.2022 | 06:12
7eify wkiu4 9day
SlonSeiva
09.06.2022 | 02:02
22lfd acw75 vbsf
SlonSeiva
06.06.2022 | 04:24
r1krn jj0ip t2nz
SlonSeiva
04.06.2022 | 12:30
5ei9e w7c74 pcxq
SlonSeiva
03.06.2022 | 08:14
jc5pv wiy1a hrd3
Lhumfq
22.04.2022 | 08:27
cost cialis - order sildenafil 150mg online buy sildenafil 50mg generic
Kumzfk
15.04.2022 | 08:44
doxycycline 100mg generic - doxycycline order online chloroquine generic
Tntlha
13.04.2022 | 02:55
buy generic isotretinoin 10mg - buy amoxicillin pills amoxil 1000mg without prescription
Txjuav
09.04.2022 | 19:58
buy avodart 0.5mg pill - buy tadalafil 5mg for sale cialis next day delivery usa
Aqeuxa
08.04.2022 | 11:09
topiramate ca - buy imitrex 25mg generic sumatriptan 25mg price
Vnmlxp
07.04.2022 | 00:49
cialis prices - coumadin drug order warfarin 5mg online cheap
Cuguol
06.04.2022 | 01:02
tadalafil 40mg us - tadalafil generic order sildenafil 100mg online cheap
Kfkzcg
04.04.2022 | 21:23
furosemide canada - sildenafil drug order viagra 50mg online cheap
Zokezc
03.04.2022 | 21:51
accutane usa - buy zithromax pills zithromax pill
Ehfgiu
02.04.2022 | 18:45
order generic provigil 200mg - canadian pharmacy online coupon medication for ed
Dnduou
01.04.2022 | 20:04
canadian cialis online pharmacy - generic cialis cost buy tadalafil without prescription
Aoiudc
31.03.2022 | 21:02
esomeprazole canada - promethazine order online buy promethazine 25mg
Pbfrmo
30.03.2022 | 19:23
viagra uk - order viagra generic sildenafil 25 mg
Cdsmbh
29.03.2022 | 16:05
buy sildenafil 50mg sale - order plavix for sale buy plavix 75mg generic
Zxwtjl
22.03.2022 | 21:10
hydroxyzine price - hydroxyzine 25mg drug purchase crestor generic
Acvmzw
20.03.2022 | 22:21
tadalafil 20mg - cialis 20mg brand buy cenforce 100mg for sale
Ukdczr
19.03.2022 | 23:22
order viagra 50mg - neurontin 800mg cheap buy gabapentin 100mg without prescription
Tzthvr
19.03.2022 | 00:07
cytotec 200mcg sale - cost misoprostol synthroid 100mcg cost
Jmupzb
16.03.2022 | 13:47
clomid 100mg uk - order zyrtec pills zyrtec oral
Rjgffi
13.03.2022 | 16:40
ivermectin for cov 19 - ivermectin 12 mg tablet buy ivermectin 6mg
Exsqha
12.03.2022 | 09:11
cheap generic tadalafil - viagra overnight buy viagra 100mg online cheap
Jxhlrl
11.03.2022 | 06:35
lopressor over the counter - oral tadalafil cialis without prescription
Oxknca
10.03.2022 | 04:06
amlodipine order - cheap lisinopril brand omeprazole 20mg
Xvxxie
08.03.2022 | 22:20
order glucophage generic - canadian pharmacy online best buy lipitor 80mg
Agxlvt
07.03.2022 | 17:34
buy baricitinib pills - chloroquine 250mg without prescription priligy 60mg price
Ngionx
05.03.2022 | 21:24
buy zithromax 250mg generic - buy lasix pills buy methylprednisolone us
Euwlsl
03.03.2022 | 17:37
ivermectin 12mg pills for humans - ivermectin 3mg over counter zithromax online order
Cquyej
02.03.2022 | 12:11
tadalafil 10mg usa - cialis 10mg without prescription buy cialis generic
Zoxlen
01.03.2022 | 08:37
buy amoxil - order amoxicillin 250mg generic viagra 150mg for sale
Plzhls
28.02.2022 | 06:50
prednisone 40mg usa - buy generic prednisone accutane generic
Kpkdtd
27.02.2022 | 08:37
real casinos online no deposit - gambling casino prednisone 40mg usa
Rrshph
26.02.2022 | 09:54
order cialis 20mg generic - ivermectin price uk buy ed pill
Ymfdol
25.02.2022 | 11:21
cheap cialis generic - tadalafil tablet stromectol over the counter
Kgpijb
24.02.2022 | 08:37
us viagra sales - buy sildenafil 100mg online ranitidine 300mg ca
Czorhu
22.02.2022 | 18:57
careprost pill - cheap careprost buy trazodone 50mg generic
Lbnzuy
20.02.2022 | 16:06
buy fildena 50mg pills - order nolvadex online cheap order disulfiram 250mg pill
Smflil
18.02.2022 | 09:12
buy oral ivermectin - stromectol buy australia cost of stromectol
Tabzws
17.02.2022 | 06:32
buy generic hydroxychloroquine 400mg - buy hydroxychloroquine generic order hydroxychloroquine 200mg pills
Zawfpn
16.02.2022 | 03:32
cialis mail order usa - cheap tadalafil 40mg brand cialis 10mg
steeria
14.09.2021 | 18:50
products similar to lasix
Jumecoumn
09.09.2021 | 08:47
http://buypropeciaon.com/ - Propecia