Интересна и любопитна информация, истории, съвети, хитрини и забавни статии, свързани с отслабването и здравословния начин на живот!

СКЛОННОСТ КЪМ НАПЪЛНЯВАНЕ СПОРЕД ТИПА ТЕМПЕРАМЕНТ

Темпераментът и характерът са две определения, които са трайни и устойчиви, но с темперамента се раждаме, а характера го придобиваме с възпитанието и средата, в която живеем.

АКО ИСКАТЕ ДА ОТСЛАБНЕТЕ, НЕ ПРОПУСКАЙТЕ ЗАКУСКАТА!

Много често в опита си да отслабнем, ние често пропускаме закуската. Но отказът от закуската заради диета противоречи на повечето съвети на диетолозите. Защо?

АЛКОХОЛЪТ-СКРИТИЯТ САБОТЬОР В ОТСЛАБВАНЕТО

Замисляли ли сте се защо всички диети изключват алкохола? И каква роля всъщност играят опияняващите напитки в просеца на отслабване?

КОЯ Е КРАЛСКАТА ЯДКА?

Диетолозите наричат бадемите „кралете на ядките“ и това не е случайно.

ЗЕХТИНЪТ: ДАР ОТ БОГОВЕТЕ

Хипократ, Гален, Плиний и други древни лечители отбелязват необикновените му целебни свойства, като го наричат вълшебен. Многобройните съвременни изследвания потвърждават също полезните му качества. Сега този чист...

НИКОЙ НЕ Е ПО-ГОЛЯМ ОТ ХЛЯБА

Истинска лековита храна, повлияваща се сравнително слабо от климатичните условия, при които се отглежда, което прави отглеждането му сравнително лесно.